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お客さまの声– Voice –

お客様からいただいた口コミ

一部Googleマップ口コミから抜粋

30代女性・スタイルアップ

どなたでもかなりオススメのトレーナー

朝山くんには数年前から夫婦でお世話になっています(^^)主人は運動習慣がなく年齢と共に太ってしまったので通わせてもらいました。ぷよぷよしていた主人ですが、がっちりした感じになり体力もついて本当に良かったです!私はたまに通う程度ですが、動きの一つ一つを見てくれて、こんなイメージとか、ここが使えてるかとか細かく指導してくださりしっかり効かせる事ができています★色々なパーソナルトレーナーさんが居ますが、初心者でも運動好きな方にも、身体に不都合がある方にもどなたでもかなりオススメのトレーナーさんです!!

30代女性・結婚式に向けたボディメイク

足やお尻が引き締まり
埋もれていた鎖骨や肩甲骨も見えるように

自宅から通いやすい場所にあるパーソナルトレーニングジムを探していました。 自宅近くには複数あり悩んだのですが、朝山さんご自身がアスリートさんであったこと、InstagramやHPから知識量が豊富でいらっしゃると感じたこと、マンションではなくビルでジムをされていることが決め手になりました。

結婚式の2か月前からお世話になり、食事に気を遣いつつ週に2回お世話になっていました。通い続けるにつれ、筋肉痛もなくなり、足やお尻が目に見えて引き締まっていくのを実感しました。式当日には2-3kgほど減量でき、埋もれていた鎖骨や肩甲骨も見えるようになっていたので、本当に通ってよかったと思っています。(慢性的な肩こりもだいぶマシになっていました) 結婚式後は爆食をしてしまったので少し戻ってしまったのですが、更なるボディメイクと健康のために頻度は落ちましたが週に1回通っています。

運動経験がない方ももちろんのこと、特に運動経験がある方にオススメです。マシーントレーニングだけではなく、いろんなトレーニングを提案してくださるので、飽きることなく楽しめると思います。

50代女性・健康増進、運動不足解消

3日坊主の私が
ジムに通う習慣が生活の一部になった

年齢は58歳始めて1年経ちました。 腰と首のヘルニアがあるので痛みが少しでも和らげればと思い通い始めました 運動なんてどこに行っても3日坊主の私でしたが、先生との信頼関係と何を聞いても納得いく回答😊 体の不調も和らぎ自律神経も整い始めてゆっくりでも私なりの体の鍛え方があるのだと気付きました。 自然にジムに通う習慣は生活の一部になっています。 若いのに頼もしい頭の回転の良い先生に出会えて良かった。これからもよろしくお願い致します。

30代女性・運動不足解消、ボディメイク

楽しくトレーニング出来るので
1時間があっという間に終わります

毎回決まった内容ではなく色んなトレーニングをレクチャーしてもらえて、飽きないです どこに効いているか、姿勢が間違っていないか、きちんと見ながら教えていただけます。
知識も豊富で勉強になります。話しやすく楽しくトレーニング出来るので、1時間があっという間に終わります。
フレンドリーにトレーニングしたい方にもストイックにトレーニングしたい方にもオススメです!

40代男性・運動習慣、全身の引き締め

効果が少しずつ実感できて楽しく通える

ダイエットと程よい筋肉をつける目的で週2回通っています。効果が少しずつ実感できるので、楽しみながらトレーニングをしています。トレーナーさんも凄く気さくでなんでも相談しやすいです。これからもよろしくお願いします!

30代男性・ダイエット、肩こり改善

ダイエット中は食事の相談も

トレーナーは気さくな方で話しやすく、トレーニング関係以外にも食事についての相談にものっていただけます。 トレーニングはその日の体調によってメニューを組んでもらえるので無理なく続けられています。

50代女性・運動不足解消、健康維持

日々の動きやすさも格段にアップ!

筋力の衰えが気になってトレーニングを受け始めました。マンツーマンなので、体力がなくても、安心して受けることができます。体がとても固いのですが、ストレッチとともに、動かすのが大切、とご指導いただいて、すこしずつでも自分で体操するなど、日々の動きやすさも格段にアップしました!