12月・年末年始のご予約について →詳細

Suitableパーソナルジム

コンディショニングが
あなたを変える

中崎町駅から徒歩2分、天神橋筋六丁目駅から徒歩5分のパーソナルトレーニングジムです。

コンディショニングで身体の不調を整え、トレーニングで身体を鍛えます。

解剖学や運動学に基づいたプログラムで、「何歳からでも動けるカラダ」を目指しましょう。

こんなお悩みはありませんか?
  • 今の体型をなんとかしたい
  • 肩こり首こり腰痛などの不調が多い
  • 自分に必要なトレーニングが知りたい
  • スポーツのパフォーマンスを引き上げたい
  • 身体のケアが追いついていない
  • ずっと自分の脚で歩きたい

コンディショニングとは

コンディショニングとは、身体の土台を整えていくことを指します。

姿勢や柔軟性などを改善し、正しくトレーニングを行うことで、今までにない美しく不調の少ないカラダを目指していきます。

Suitableパーソナルジムでは、運動面から身体を整える「フィジカルコンディショニング」の提供を通して、お客様のカラダ作りをサポートいたします。

Features
特徴

高校生から60代の方までの方にご利用いただいています。
8割の人は運動経験がなくトレーニングも初めて…
それでもコツコツ継続していくことで、カラダの変化を実感いただいています。

医療系専門学校にて講師も務め、これまで数多くのクライアントを指導してきたトレーナーが、責任を持って担当させていただきます。

予定に組み込むことで、これまで1人ではトレーニングが続かなかった方でも無理なく継続していただけます。完全予約制のため、他のお客様に会う心配もございません。

Personal Trainer
パーソナルトレーナー

朝山 義隆 Yoshitaka Asayama

1994年生まれ
大阪府吹田市出身

□Suitableパーソナルジム代表
□パフォーマンス向上スペシャリスト
□パーソナルトレーナー
□コンディショニングトレーナー
□国際東洋医療専門学校 特別講師
□武術太極拳 元日本代表(2016~2022)
□立命館大学卒

Service
こんな目的でご利用いただけます


FLOW
体験レッスンの流れ

STEP
ご予約

公式LINEまたはメールよりご希望の日時をお伝えください。

STEP
カウンセリング

予約時間にご来館していただき、まずはお身体の悩みや目標などをご相談ください。

STEP
体験トレーニング

カラダのチェックを行い、歪みやコリの原因を探していきます。
コンディショニングプログラムで動きやすいカラダを作ってから、トレーニングで引き締めていきます。

STEP
アクションプランの提案

お客さまにあった今後のプランを提案させていただきます。
納得いただけたらご契約ください。

メールで予約の方はこちら

Lesson
レッスンの一例

お客さまの声

30代女性・スタイルアップ

朝山くんには数年前から夫婦でお世話になっています(^^)主人は運動習慣がなく年齢と共に太ってしまったので通わせてもらいました。ぷよぷよしていた主人ですが、がっちりした感じになり体力もついて本当に良かったです!

50代女性・健康増進、運動不足解消

腰と首のヘルニアがあるので痛みが少しでも和らげればと思い通い始めました 運動なんてどこに行っても3日坊主の私でしたが、先生との信頼関係と何を聞いても納得いく回答😊 体の不調も和らぎ自律神経も整い始めてゆっくりでも私なりの体の鍛え方があるのだと気付きました。

※料金はすべて税込です

Price
料金

初回料金

初回体験

3,300円
ペアの場合は3,300円×2

入会金

0円

※記載の料金以外の費用は一切かかりません

パーソナルトレーニング/50分

1回利用

8,000円

4回コース

30,000円
7,500円/回

8回コース

58,000円
7,250円/回

※コースの有効期限は1ヶ月です

ペアトレーニング/50分

1回利用

12,000円
6,000円/1人

4回コース

44,000円
11,000円/回

※コースの有効期限は1ヶ月です

お支払い方法

現金クレジットカードPayPay

LINE
公式LINE特典

公式LINEにご登録いただくと、2大特典を受け取っていただけます。初回体験のご予約やお問い合わせも公式LINEから行っていただけますので、ぜひご登録ください。

⒈本当に効くホームエクササイズ30

初心者の方でも自宅で行えるエクササイズを厳選!1分ほどの動画なので、「運動しなきゃ!でも何しよう?」と感じた時にすぐに実践していただけます。現在30本の動画をアップしていますので、あなたの目的合わせたエクササイズを見つけてお試しください。

⒉プロテインをプレゼント

LINEから体験予約&ご入会でプロテイン(1kg)をプレゼント!女性にも嬉しいソイプロテインをご用意しています。植物性タンパク質&人工甘味料不使用で安心してお飲みいただけます。

メールで予約の方はこちら

FAQ
よくあるご質問

入会金などはかかりますか?

入会金は無料です。また休会費やその他の諸費用に関しても、プラン料金以外は一切掛かりません。

月4回コースで4回来れなかった場合はどうなりますか?

翌月まで振り替えていただけます。
翌月に5回分のご予約をお取りください。

駅からはすぐですか?

Suitableパーソナルジムは「中崎町駅」から徒歩2分です。「天神橋筋六丁目駅」からも徒歩5分でお越しいただけます。

地図はこちらからご確認ください。 https://goo.gl/maps/dejPEjjnNF6xYDDU7

予約方法を教えてください

初回体験のお客様:公式LINEまたはお問い合わせフォームにて承っております。
会員の方:対面またはLINEにて承っております。

キャンセルについて教えてください

前日までのキャンセルは無料です。当日のキャンセルは1回分消化となります。

お支払い方法について教えてください

現金、クレジットカード、PayPayがご利用いただけます。
コース利用のお客様は、前月末に翌月分の入金となっています。都度利用のお客様はレッスン終了後にお支払いとなります。

退会したい場合はどうすればいいですか?

担当トレーナーにお伝えしていただければ完了です。
最低契約期間などはございません。

ACCESS
アクセス