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※ログインなしでもご利用いただけます

姿勢と動作からカラダを変える
Suitableパーソナルジム

中崎町に2018年にオープンしたパーソナルジムです。お客様の目的に合わせて[ピラティストレーニングストレッチ]を組み合わせた運動指導を提供いたします。確かな知識と経験を基に、ワンランク上のウェルネスライフを叶えましょう。

エクササイズ写真
Suitableパーソナルジム

こんなお悩みございませんか?

肩こり・腰痛

太ももの張り

ぽっこりお腹

膝・股関節の
お悩み

このようなお悩みを抱えている方のほとんどが、「姿勢が悪い」ことに起因していると考えられます。
Suitableパーソナルジムでは、姿勢を見直すことで、ボディラインや不調の改善を目指していきます。

当施設で解決できること

Suitableパーソナルジムで解決できること
「美しい姿勢」
Suitableパーソナルジムで解決できること
「美しいボディライン」
Suitableパーソナルジムで解決できること
「慢性痛の改善」

Features
特徴

特徴.1

姿勢改善に特化したプログラム

Suitableパーソナルジムの特徴1
「姿勢改善に特化したプログラム」

なんとなく猫背が気になる、反り腰で腰が痛い、脚だけなぜか太い…そんな悩み、実は「姿勢のクセ」が原因かもしれません。Suitableパーソナルジムでは、あなたの姿勢を丁寧にチェックし、クセに合わせたエクササイズで本来の動きを取り戻していきます。見た目も不調も、根本から変えていきましょう。

特徴.2

ピラティスとトレーニングの融合

Suitableパーソナルジムの特徴2
「ピラティスとトレーニングの融合」

「体の使い方を整える」ためのピラティスに加えて、筋力や柔軟性をつけるトレーニングも組み合わせています。動きやすくて疲れにくい、そしてキレイな体づくりを、無理なくサポートしていきます。

特徴.3

専門資格を持つトレーナーによる指導

Suitableパーソナルジムの特徴3
「専門資格を持つトレーナーによる指導」

カラダの仕組みに精通しているからこそ、表面的ではない本質的な改善へと導きます。安心して任せられるマンツーマン指導で、初心者からも高い満足度を得ています。

Flow
体験レッスンの流れ

スクロールできます
STEP.1

予約サイトからご予約

予約システムから必要事項を記入後 → 送信。自動返信メールをもって予約確定となります。

STEP.2

カウンセリング

予約時間にご来館していただき、カウンセリングからスタートです。
お身体のお悩みなどをぜひお聞かせください。

STEP.3

トレーニング

姿勢チェックを行い、現在のご自身のカラダの状況を確認していきましょう。その評価に基づいて、プログラムをカスタマイズし、その場で体験いただけます。カラダの変化を体感してみてください。

STEP.4

今後のプランのご相談

お客さまにあった今後のプランを提案させていただきます。納得いただけたらご契約ください。

Voice
お客さまの声

スクロールできます

Data
データで見るお客様

「私以外にどんな人が通っているんだろう…」
「私みたいな年齢でも通っている人いるのかな…?」

ご安心ください。当施設はお客様の目的や体力レベルに合わせてプログラムを提供する「パーソナルジム」です。
どなたでも無理なく運動・トレーニングを行っていただけますので、性別や年齢、運動経験などに捉われすぎず、お気軽にお越しください。

スクロールできます
Suitableパーソナルジムのお客様の男女比は?
女性70%、男性30%
Suitableパーソナルジムのお客様の年齢層は?
20代以下:11%
30代:33%
40代:25%
50代:13%
60代以上:18%
Suitableパーソナルジムのお客様の利用頻度は?
週1回:48%
週2回:19%
月3回:29%
月2回以下:4%
Suitableパーソナルジムまでの所要時間は?
10分以内:53%
30分以内:35%
1時間以内:9%
1時間以上:3%

Personal Trainer
トレーナー紹介

Suitableパーソナルジム
トレーナー紹介
朝山義隆

朝山 義隆 Yoshitaka Asayama

1994年生まれ
大阪府吹田市出身

□ Suitableパーソナルジム代表
□ パーソナルトレーナー

□ PHIピラティスインストラクター
□ 武術太極拳 元日本代表|2016-2022
□ 日本オリンピック委員会 強化スタッフ
□ 医療系専門学校特別講師|機能解剖学

Price
料金

入会をご検討の方は、まずは初回体験にお越しください。レッスン後の無理な勧誘などは一切行いませんのでご安心ください。

初回体験/60分4,400円
入会金
事務手数料
0円

初回体験には[カウンセリング・姿勢チェック・トレーニング]を含みます。

LINE
公式LINE

公式LINEにご登録いただくと、特典を受け取っていただけます。初回体験のご予約やお問い合わせも公式LINEから行っていただけますので、ぜひご登録ください。

PDFをプレゼント
「姿勢改善と脚痩せ」

あなたの脚が細くならないのは、普段の姿勢が原因かもしれません。まずはご自身の姿勢の見直しにコチラを参考にしてみてください。

本当に効く
ホームエクササイズ30

初心者の方でも自宅で行えるエクササイズを厳選!1分ほどの動画なので、「運動しなきゃ!でも何しよう?」と感じた時にすぐに実践していただけます。現在30本の動画をアップしていますので、あなたの目的合わせたエクササイズを見つけてお試しください。

FAQ
よくあるご質問

入会金などはかかりますか?

入会金は無料です。また休会費やその他の諸費用に関しても、プラン料金以外は一切掛かりません。

駅からはすぐですか?

Suitableパーソナルジムは「中崎町駅」から徒歩2分です。「天神橋筋六丁目駅」からも徒歩5分でお越しいただけます。

地図はこちらからご確認ください。 https://goo.gl/maps/dejPEjjnNF6xYDDU7

キャンセルについて教えてください

前日までのキャンセルは無料です。当日のキャンセルは1回分消化となります。

お支払い方法について教えてください

現金、クレジットカード、PayPayがご利用いただけます。
コース利用のお客様は、前月末に翌月分の入金となっています。都度利用のお客様はレッスン終了後にお支払いとなります。

退会したい場合はどうすればいいですか?

担当トレーナーにお伝えしていただければ完了です。
最低契約期間などはございません。

Place
店舗情報

住所〒530-0021
大阪府大阪市北区浮1丁目6-9 プラムガーデン 4F
最寄駅大阪メトロ谷町線 中崎町駅 徒歩2分
大阪メトロ谷町線/堺筋線 天神橋筋六丁目駅 徒歩5分
営業時間10:00 – 22:00
定休日月曜日

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