パーソナルトレーニングジム『Suitable』とは?

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理想の身体を手に入れる!!

『Suitable』(スータブル)は英語で、日本語にすると【適した】といったニュアンスの意 味です。

・痩せて綺麗になりたい!

・筋肉をつけてカッコよくなりたい!

・姿勢や身体の歪みを整えたい!

・腰痛など身体の不調を改善したい!

スータブルは理想の身体を達成するために【運動】【栄養】【休養】をその方に適した方法をマンツーマンでトータルサポートさせていただきます!!

☆スータブルの強み☆

その方に適した『安全&効果的なトレーニングプログラムをカスタマイズ』し、ご提供致します!

身体の動きを見させて頂いて動きの悪い箇所などを修正し、追い込むだけではなく根拠ある数値や理論に基づき安全で効果的なトレーニングを実施することで、確実な身体の変化を感じて頂けます。